Selbstbehauptungs- und Konfrontationstraining für Mädchen und Frauen


Monika Baumgartl ist Lehrerin für “Geschützte Kommunikation”, eine von ihr entwickelte Wahrnehmungs- und Verhaltensstrategie, die es ermöglicht, Gefahrensituationen in allen Stufen – von nonverbaler bis zur schwersten körperlichen Gewalt – zu erkennen, zu entschärfen und erfolgreich zu bewältigen.
Neben Selbstverteidigungs- und Nahkampftechniken, die auf die besonderen Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten sind, erweitert besonders das regelmäßige Konfrontationstraining unsere Handlungsstrategien sinnvoll. Themen hierzu sind u.a.: Die Angst, nicht reagieren zu können – Täter-Opfer-Dynamik – Die Macht der Stimme – Wahrnehmungsübungen – Nichtsprachliche Körpersignale – Tonfall und die Kunst, nicht zu provozieren – Tätererkennung im Vorfeld – Hemmschwellen überwinden und Grenzen setzen – Stärke ausstrahlen.

Unterricht in der Roonstraße 20 in Wiesbaden.



Selbstbehauptungs- und Konfrontationstraining für Mädchen und Frauen –
Geschützte Kommunikation ®



Monika Baumgartl
Albert-Schweitzer-Straße 4
65326 Aarbergen
Telefon: (06120) 66 99
Fax: (06120) 15 21
E-Mail: E.u.M.Baumgartl@t-online.de


Selbstbehauptungs- und Konfrontationstraining für Mädchen und Frauen

Monika Baumgartl ist Lehrerin für “Geschützte Kommunikation”, eine von ihr entwickelte Wahrnehmungs- und Verhaltensstrategie, die es ermöglicht, Gefahrensituationen in allen Stufen – von nonverbaler bis zur schwersten körperlichen Gewalt – zu erkennen, zu entschärfen und erfolgreich zu bewältigen.
Neben Selbstverteidigungs- und Nahkampftechniken, die auf die besonderen Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten sind, erweitert besonders das regelmäßige Konfrontationstraining unsere Handlungsstrategien sinnvoll. Themen hierzu sind u.a.: Die Angst, nicht reagieren zu können – Täter-Opfer-Dynamik – Die Macht der Stimme – Wahrnehmungsübungen – Nichtsprachliche Körpersignale – Tonfall und die Kunst, nicht zu provozieren – Tätererkennung im Vorfeld – Hemmschwellen überwinden und Grenzen setzen – Stärke ausstrahlen.

Unterricht in der Roonstraße 20 in Wiesbaden.